กำลังจะลดน้ำหนักค่ะ

ตอนนี้รู้สึกตัวเองอ้วนขึ้นเลยกำลังคิดจะลดน้ำหนักค่ะเลยไปเจอข้อมูลมา ว่าแอปเปิ้ลไซเดอร์เวนิก้าช่วยลดน้ำหนัก อยากทราบว่าปกติแล้วเอาไปประกอบเมนูอะไรกันคะ เผื่อจะลองเอาไปทดลองดูบ้างค่ะ😄😄